Legat i solen några timmar, läst i “Brödberoende” och lyssnat på P3s dokumentär om Palmemordet. Jag önskar att jag hade fått uppleva tiden då han var statsminister. Ett annat Sverige.
Nu är jag hemma igen. Funderar på vad jag ska äta innan träningen och vill inte ha någonting av det jag kommer på. I den här värmen vill jag ha juice, smoothies, frukt – sådant som jag vill äta mycket sparsamt av, speciellt nu i början av min lågkolhydratskost. Kallt och törstsläckande!
Drack precis ett stort glas isvatten och klurar vidare. Antagligen blir det så att jag äter först efter spinningen, då är jag nog hungrig och har dessutom middagssällskap 🙂
Men hörrni, lunchtips! Någon kall sås och lite plockmat kanske? Dessertost inlindad i ex skinka? Kylskåpskall grillad kyckling med dipp? Sallad med kyckling och feta ost? Vad sjutton äter man som är lätt, svalkande men mättande en vanlig sommardag på lchf…?
