I somras åt jag jätteofta makrill i tomatsås blandat med keso. Det ser inte gott ut men det är gott. Går att äta utan keso också. Ja, alltså ligger jag i sängen o funderar på vad jag ska äta för frukost.
Lessnade väldigt på makrill i tomatsås men funderar på att ge det en ny chans. Måste googla serveringsförslag!
Varma mackor med makrill i tomatsås verkar poppis men jag äter ju inte bröd så det går bort. Äsch, jag håller mig till makrillen som den är eller med keso. Kanske med ägg, avocado och tomat till om jag vill ha en hel lunch eller middag.
Såhär säger Svenska livsmedelsverket om makrill i tomatsås (per 100 gram):
198 kcal
14 gram protein
15.5 gram fett
0.5 gram kolhydrater
Hörrni! En burk makrill i tomatsås är ju faktiskt en perfekt grej att ta till när man är på språng/inte hemma/vrålhungrig men vet inte vad man ska äta, etc.
Bild lånad ifrån google
Testa att blanda makrillen med majonäs! 🙂 blir fetare, och smakar underbaart!
Tyvärr tycker jag inte om mayo, men säkert får nån annan av mina bloggläsare nytta av tipset, tack! 🙂