När jag kom till mitt spinningpass förut så var det ingenn spinning. I alla fall inte på Kvarnen. På Öster däremot, jajjemän, det var det passet jag bokat in mig på! Orkade inte fara över hela stan mer än jag redan ska göra idag så jag sprang 25 minuter på bandet o körde 20 min styrka armar/axlar.
Nu halvligger jag på en bänk i solen. Fåglarna kvittrar. Gruset är bortsopat. Hjälp vad uuuunderbart! Sådana här dagar är jag gärna hemmaboende svensk. Njut söndagen!