God morgon! Vaknade vid 8 imorse och var väldigt sugen på bröd men kände att jag inte orkade baka i flera timmar, så ville jag väcka min sambo ganska snart (jag blir så uttråkad när han sover haha). Så då kom jag på att göra mitt fröbröd med röda linser, som går väldigt snabbt att slänga ihop!
Idag testade jag att byta ut äggen mot aquafaba (kikärtsspad). Det blev jättebra – till och med bättre än orginalreceptet! 🎉
🌱Saftigt fröbröd med röda linser (veganskt och glutenfritt)🌱
Ingredienser:
🥄12 msk kikärtsspad
🥄1 dl röda linser
🥄0,5 dl linfrön
🥄0,5 dl pumpafrön, hälften krossade och hälften hela
🥄0,5 dl solrosfrön
🥄0,5 dl blandade ljusa och svarta sesamfrön
🥄0,25 dl gojibär
🥄8 torkade körsbär i småbitar
🥄3 torkade aprikoser i småbitar, Icas ekologiska
🥄1 msk fiberhusk
🥄1 dl mandelmjöl
🥄1 tsk bakpulver
🥄1 krm salt
🥄1 tsk brödkryddor
.
Gör såhär:
Sätt ugnen på 200 grader. Koka linserna enl anvisningar på paketet. Vispa kikärtsspadet fluffigt med elvisp. Blanda ihop alla torra ingredienser i en bunke och vänd sedan ner först linserna och sedan kiksärtsfluffet, blanda runt försiktigt men ordentligt. Klä in en form i bakplåtspapper och häll över smeten i formen. Låt stå ca 15 min. Grädda i mitten av ugnen i 40 min. Ta ut och låt det svalna lite innan du skär upp det.
På brödet har vi iFraich och en hallon- och persikamarmelad. Smoothien är gjord på banan, frysta jordgubbar, citronsaft, mynta och kolsyrat vatten 🍓💦
Du kan utan problem frysa in brödet och sedan ta fram och rosta det!
Idag ska jag iväg och träffa en av mina bästa vänner som har bott utomlands ett år men flyttat hem precis. Ska bli så kul att ses, titta på hennes nya lägenhet och bara hänga lite!
Och i eftermiddag ska vi på middag hos min Mormor. Skönt att vara ledig och mysigt att få spendera tid med dom man tycker om. Kram