Harry är här!

Hej,

i måndags kväll kl 18.49 kom vår son Karl Harry Ingvald! Mellannamn Karl får han efter sin Morfar och Ingvald efter sin Farfar.

Han vägde 2430 gram och är 46,5 cm lång. Vi fick en igångsättning för att han var lite trött inne i magen, jag åkte in natten till söndag för en kontroll pga minskade fosterrörelser.

Allt har gått över förväntan. Personalen på både förlossningen och BB i Örebro har alla varit helt otroliga! Vi är kvar på BB i 3 dygn pga mitt blodtryck som blev högt nu i slutet av graviditeten.

Vi mår oförskämt bra hela familjen och jag har fått sluta med insulinet och behöver inte heller ta blodsocker mer, samt har fått sluta med min medicin för sköldkörteln.

Jag trodde att bebisbubblan skulle vara överhypad och jag har full förståelse för att det är väldigt individuellt hur det blir. För oss är den helt otrolig – vi har sååå mysigt och njuter så.

Skrotar runt på BB i sjukhuskläder, äter helt okej god mat, gosar och äter och sover i skift.

Kan inte sluta titta på och njuta av min bebis!

Sover knappt men är inte speciellt trött. Christian var världens bästa stöd under förlossningen, vek inte från min sida en sekund, försåg mig med lustgas, mätte mitt blodsocker en gång i timme, baddade min panna, gav mig vatten, smörjde mina läppar, påminde om andningen och hjälpte mig vid varje toalettbesök. Det är kärlek det.

KRAM

Tillväxtultraljud och högt blodtryck

Hej,

vecka 38 idag och imorse kl 8.00 var jag på specialistmödrarvården på USÖ för ett tillväxtultraljud. Vår bebis ligger på -11% i tillväxt vilket är helt inom ramarna så det var bara bra. Han följer sin egen kurva och ligger dessutom högervänd (med ansiktet och benen åt min högra sida) vilket också är bra inför förlossningen 🙂 Fixerad har han varit en längre tid.

Efter ultraljudet fick jag träffa en läkare som informerade att allt är bra med vår bebis och att om inget drastiskt inträffar med mitt blodsocker får jag gå max till vecka 41+0, vilket är standard i regionen.

Han tog mitt blodtryck också då det legat lite högt vid mina senaste besök hos barnmorskan. Tyvärr var det fortsatt högt så blev ordinerad vila i ett rum i en halvtimme…

Jag låg där och läste en bok, är på tredje boken i Lars Keplers serie nu. Men blodtrycket var ännu högre efter vilan.

Skrev i vår familjechatt och berättade för familjen och fick då veta av min Pappa att Mamma fick havandeskapsförgiftning när hon väntade min äldsta syster, vilket jag inte hade en aning om innan. När jag tog upp det med min läkare konstaterade han att det drog ned mitt slutbetyg men efter totalt 3 timmar på plats blev jag hemskickad med mediciner och ett återbesök på förlossningen (!) på söndag.

Är det inte bättre då blir jag inlagd och fortsättning följer.

Nu ska jag hälla i mig kvällens kopp hallonbladste och sedan försöka sova. Christian gick äntligen på semester imorse så nu har jag fritt fram från honom att börja med alla möjliga sorters huskurer (som sägs kunna starta förlossningen) – är dock egentligen inte intresserad av att dra igång den utan bara av att förbereda kroppen och för att förhoppningsvis återhämta mig snabbare efteråt 🙂

Kraaam på er allihop

Fyller frysen till tiden efter BB

Hej,

tänkte dela med mig av lite tips på maträtter att göra iordning och frysa in så man slipper tänka på matlagning det första man gör när man kommer hem ifrån förlossningen och BB 🙂 Känner jag oss rätt är vi alldeles för bekväma i att använda Foodora, Wolt och diverse appar för att beställa hem mat när vi är trötta och det vill jag undvika (även fast jag tänker unna oss den lyxen också någon gång!) Att åka och storhandla precis när vi kommit hem finns inte heller på kartan.

Jag har fryst in allt portionsvis så vi kan äta en och en eller olika rätter beroende på tid, ork, vad man är sugen på… Kanske kommer en sova när den andra är vaken med bebisen o vice versa.

Dom här rätterna har jag gjort:

– Köttfärssås (fryser in portionsvis och så är det bara att ta fram och tina under tiden som man kokar pasta)

– Lasagne med Västerbottensost

Paj med broccoli, ädelost och feta ost

Paj med rödbetor- och chèvre

– Pastagratäng med parmesan, vitlök och kyckling

-Räkcrepestårta

Pizzabullar

Skulle göra ”vanliga” crêpes men pannkakorna vi hade i kylen från tidigare i veckan var trasiga, så jag varvade pannkakor/räkstuvning/riven ost. Fryser ogratinerad – bara ta fram från frysen och värma i ugnen.

Jag har fått många förslag på Instagram om rätter som är smidiga att frysa in;

– Köttfärssås (kan användas till lasagne, piroger, pizza, paj, enchiladas, chili con carne, pimpas m tacokrydda för variation)

– Kålpudding

– Lax i olika former (jag tänkte göra den här)

– Pulled pork

– Köttbullar

– Pannbiff (variera m olika fyllningar)

– Piroger (m olika fyllningar, tex köttfärs, ost- och skinka eller spenat- och feta ost)

– Grytor & soppor (ex burgundisk gryta, kalops, kikärtsgryta)

– Korvstroganoff

– Kycklinggryta

– Linssoppa

– Smoothiepåsar (fyll påsar portionsvis med frukt/bär att göra smoothie på)

Fyll gärna på med tips i kommentarerna om ni har några 🙂 Har man trångt i frysen som oss så frys maten först i låda, peta sedan ur den och flytta över till fryspåse, tar betydligt mindre plats! Spola lite varmt vatten på lådan så släpper maten lättare.

Pizzabullarna tänker jag kan vara bra även att ta med till förlossningen. Köpte 2 förpackningar färdig pizzadeg för 20 kr på Lidl, hällde på Muttis pizzasås och sen är det bara att fylla med vad man gillar. I dessa blev det oregano, hushållsost, mjukost, salami och oliver.

Fyller inte bara upp frysen utan även skafferiet. Kylskåpet kan vara lite svårt för vet ju inte exakt NÄR bebisen kommer…

Finns så mkt färdigmat att fylla frys- och skafferi med om man inte vill laga själv också; färdiga pajer, varma koppen, frysrätter, våffelmix, panpizza, hummus, makrill i tomatsås, frysta grönsaker, chicken nuggets, köttsoppa på konserv, nudlar osv osv.

Kan vara bra med lite kanelbullar, kladdkakekakor och blåbärspaj också så man har när man får besök?

KRAM!

Leopardkakor

God morgon!

Vilken dag jag hade igår?! Har vaknat vid flertalet tillfällen inatt och funderat på vad det egentligen var som hände, haha. Blev överraskad med v ä r l d e n s finaste babyshower! Ska berätta mer om den i ett eget inlägg men tänkte dela receptet på leopardkakorna som min vän Ma gjorde igår då min Instagram svämmar över med frågor på dessa. Allting var så himla fint ordnat, det känns verkligen som allt var en dröm!!!

Receptet kommer från Fika med Hanna och ni hittar det HÄR! Hon har tagit massor av fina bilder steg-för-steg och berättar i detalj hur hon gjort dom ifall ni också vill testa.

Är så imponerad av allt!

Kakor, Mumsmums och Cakepops som Ma gjort. Fruktfat och chark som Mamma och Pappa ordnat. Min syssling Alexandra gjorde en MAGISKT fin tårta, min ena kusin har gjort blöjtårta, jättemånga har varit involverade i popcornen (vi kallar bebisen i magen för vårat lilla popcorn), presentinslagningar, fina hälsningar, ja…!

Ser fram emot att visa fler bilder och berätta mer i ett senare inlägg!!! Är verkligen heeelt överväldigad av allting.

Kraaaaaaaaaam

Telefonsamtalet jag oroat mig för – att börja med insulin

Hej,

imorse när jag stod och stekte proteinpannkakor så ringde plötsligt telefonen… Och tyvärr var det ett samtal som jag senaste veckorna f a s a t för att få. Som jag gruvar mig för både morgon och kväll och vissa nätter.

Läkaren på specialistmödrarvården sa att jag måste börja ta insulinsprutor 🙁 Mina fastevärden på mornarna har nämligen legat 0,1-0,2 mmol för högt, 3-4 gånger i veckan. Jag har verkligen varit LIVRÄDD för just insulin.

Inte för att jag är spruträdd, jag har en mamma som är diabetiker och att se henne ta sina sprutor är det mest naturliga i hela världen, jag är ju uppväxt med det och jag har dessutom en vårdutbildning i bagaget och har gett otaliga insulinsprutor till andra (mååånga år sedan nu dock). Insulin är något fantastiskt och vi ska vara så tacksamma för att det finns.

Påväg till sjukhuset – ser kanske något mer peppad ut än vad jag faktiskt var 😉

Jag har också sett baksidan av diabetes och insulin och jag tror det är där min rädsla ligger. När det blivit fel – med för lite mat och för mycket insulin eller vad som än kan tänkas hända som gör att man får lågt socker. På mitt nuvarande arbete när någon med diabetes behöver hjälp får jag alltid hjärtat i halsgropen, adrenalinet ökar och jag blir lite extra skärpt. Vet allvaret. Har ju sett det nära inpå så många gånger både som barn och som vuxen.

Diskuterade min oro kring insulin både med läkaren och den fantastiska sjuksköterskan jag fick träffa på medicinmottagningen och dom förklarade för mig att till skillnad från en typ 1 diabetiker som min mamma är, så är det ingen risk för mig med graviditetsdiabetes att jag kommer få lågt blodsocker att jag blir dålig av insulinet. Dessutom kommer jag bara ta en liten liten mängd på kvällen som är ett långtidsverkande sådant.

Jag behöver alltså verkligen inte vara orolig. Puh!

Sjuksköterskan jag träffade på USÖ var fantastiskt trevlig och pedagogisk. Jag är faktiskt tacksam nu att det blev insulin istället för tabletter, tabletter känns mer rörigt att hålla reda på och jag har redan så mycket olika mediciner och tider att passa med blodsockermätning och annat pga graviditetsrelaterade krämpor. Mitt alarm ringer minst 4 ggr per dygn och påminner om att äta eller ta blodsocker eller någon medicin eller liknande. Heltidsjobb!

Har blivit stammis på både sjukhus och apotek 🙂 Högkostnadsskyddet tog mindre än 2 veckor att komma upp i. Också en sak att vara tacksam för – vår fantastiska sjukvård med subventionerade priser och att graviditetsrelaterad vård är kostnadsfritt och så även vissa mediciner som insulin.

Känner tyvärr ett styng av dåligt samvete och misslyckande över att det faktiskt blev insulin tillslut men det är bara dumt. Det har ingenting att göra med MIN prestation att göra, min kropp klarar helt enkelt inte av att reglera fasteblodsockret nu under graviditeten fastän jag äter enligt konstens alla regler och rör på mig (tyvärr i oerhört begränsad mängd pga väldigt besvärlig foglossning).

Har jag otur kan dosen behöva höjas innan förlossningen men vi håller tummarna för att jag slipper.

En sväng in på Apoteket för att hämta ut allt diabetesrelaterat. Fyllde upp en hel tygkasse 🙂

Och en liten anekdot – på apoteket måste alla ta en korg när man går in i butiken så att dom kan hålla räkningen på hur mycket kunder det är på plats. Sist jag var där råkade jag ta med min korg ut till bilen när jag gick… Upptäckte det först när jag satt mig och tagit på bältet, så fick skamset gå tillbaka för att lämna den igen och be om ursäkt för att jag försökt plocka med mig inventarierna, haha.

Tog första dosen insulin här hemma ikväll och det gick huuur bra som helst. Passade på innan Christian åkte till jobbet så jag inte skulle behöva vara ensam hemma första gången. Nålen kändes inte överhuvudtaget och inga som helst biverkningar. Dessutom doftar det ju sååå gott med insulin?! Tokigt kanske men tror även det har med min barndom att göra och hänger ihop på något vis med anknytning 😉

Det ska bli oerhört intressant att se vad mitt socker ligger på imorgon bitti.

KRAM på er och god natt

Enkelt midsommarfirande

Hej raringar!

Hade ni en bra midsommar? Vi startade våran med sovmorgon och jag gick ut i regnet till vårat lilla trädgårdsland och plockade jordgubbar! Det har blivit en liten tradition här hemma att äta egenodlade jordgubbar till midsommarfrukost.

Stekte pannkakor som jag toppade med vaniljkvarg/keso/grädde, jordgubbar, maräng och vit choklad 🙂 Så tassade jag in och väckte Christian med frukostbricka på sängen… Vid lunchtid 😉

Det går jättebra med min diabetes. Blodsockret håller sig i schack, peppar peppar. Fick dock åka in till Specialistmödrarvården i torsdags. Blev ombedd att ändra min tid hos Barnmorskan för att komma dit istället så jag var faktiskt lite orolig att det var något som inte var bra, eftersom jag skickar mina värden till dom en gång i veckan. Fick göra ultraljud, lämna långtidssocker, mäta ketoner och blodtryck. Allt såg bra ut i alla fall och vår lilla bebis väger ca 1700 gram enl ultraljudet 🙂

Träffade en läkare som sa att vanligtvis brukar hon få skriva ut tabletter eller insulin till sina patienter men mina värden är så bra så jag ska bara fortsätta som jag gör just nu. Så skönt! Även om det kan komma att ändras längre fram i graviditeten.

Efter frukosten igår åkte vi förbi på en liten fika hemma hos min Farmor. Hon orkade inte riktigt hänga på oss så vi delade upp det lite. Sen fortsatte vi hem till mina föräldrar där vi åt fruktfat och grillade tillsammans med dom, alla hundarna och några av mina syskonbarn.

Mamma och Pappa hade gjort sååå fina fruktfat och så mycket annan god mat!

Alla fick trä sitt eget grillspett. Exakt samma utförande som förra året och även om vi inte hade samma tur med vädret i år så gick det bra att sitta utomhus. Hade varken klänning eller krans i år då orken och lusten inte infunnit sig men det blev en fin dag ändå (gick i bikini för jag är sååå varm H E L A tiden).

Dom andra hann till och med dra på fleecetröjorna innan jag bytte om till något varmare 😉

Kvällen avslutades tidigt – och Pappa skickade med mig en stooor bukett från deras jasminbuske hem. Blev otroligt vackert på vitrinskåpet och doftade SÅ gott! Hade dessvärre druckit upp allt vatten och dött idag när jag kom ut i vardagsrummet 😉

Hoppas att ni hade en fin midsommar oavsett vad ni gjorde.

KRAM

Update: Fick ett meddelande på Instagram precis, tog en printscreen så ni får se:

Helgen i bilder

Hej hej,

tänkte visa dom senaste dagarna i bilder! Först ut är bilden ovan när vi var till kommunens servicecentret för att fastställa faderskap. Fick frågor på Instagram om Christian inte är bebisens biologiska pappa, jo det är han… 🙂 Att fastställa faderskap måste man göra om man inte är gifta.

Christian har målat om i barnrummet och vi har provbäddat sängen 🙂 Väntar på en liten mutter från Ikea som kommer med posten så vi kan höja upp spjälsängen. Sen är det klart!

Vår bebis kommer dela rum med sin storasyster, Christians dotter.

Ett favvomellis! Vaniljkvarg med färska blåbär och vit choklad proteinella.

Min diabetes går bra. Alla värden som dom ska, inget för högt värde hittills.

Världens snabbaste och enklaste iskaffe! Pulverkaffe blandas med kallt vatten, häll i mjölk och vanliga isbitar. Tadaaa! Klart på någon minut och inget kladd med att frysa in överblivet kaffe i isformar.

Tomat, feta ost, oliver, olivolja, färsk timjan, salt och peppar i foliepaket. Supergott att lägga på grillen!

Förkoka färskpotatis, lägga i folie med lite olja, smör, färsk dill och massor av salt och låt gå på grillen. Gooodaste tillbehöret!!!

Plockat jordgubbar i trädgårdslandet! Nästa skörd blir till traditionsenlig midsommarfrukost.

KRAM!!!

Blodsockermätning fyra gånger om dagen

Hej på er,

skolavslutningar och studenter och sommartider. Det var fullt ös med studentfirande i Örebro igår men i år känner jag ingen student. Näst ut i familjen är min äldsta systerson men det är tre år kvar 🙂 Jag och Christian avslutade kvällen med att köpa med mat och satte oss på en brygga utmed Svartån och åt och njöt av kvällens sista värmande solstrålar.

För mig var fokus nån helt annan stans än kring firande och mysiga picknickar tidigare under dagen! Jag hade nämligen ett besök med en diabetessköterska på Vårdcentralen. Från och med idag ska jag mäta mitt blodsocker 4 gånger per dygn, först på morgonen när jag är fastande och sedan en timme efter varje huvudmål (frukost, lunch, middag).

Har precis ätit frukost och ställt klockan så jag inte ska glömma att mäta 🙂

Totalt ska jag äta 5 gånger per dygn, två stycken mellanmål utöver dom tre huvudmålen. Kan erkänna DIREKT att det kommer bli kämpigt. Nattarbetare, konstant hungrig, gravid, sover som en kratta, inga som helst rutiner i princip.

Fick frågan om mina kost- och motionsvanor och höll på att skämmas ihjäl eftersom allt bara lät som dåliga ursäkter… Förvisso är dom sanna, men lät kanske inte så 😉 Gymmet slutade jag gå till pga Corona och långpromenader upphörde i takt med att jag fick problem med foglossning i början av graviditeten.

Maten? Tja… Det enda jag varit sugen på sedan jag blev gravid är snabba kolhydrater 🙂 Har helt plötsligt blivit en fikatjej, börjat äta massor av frukt (2 om dagen rekommenderade sköterskan), till och med börjat dricka av Christians cocoa-cola och proteinrik mat med långsamma kolhydrater har inte lockat det minsta. Så jag HAR ju ett väldigt bra utgångsläge för förändring i alla fall.

Mina blodsockervärden sparas automatiskt i mätaren och en gång i veckan ska jag skicka över dom till Specialistmödrarvården via en app i mobilen. Jag kommer även få träffa en dietist som ska hjälpa mig med kostråd.

Om inte annat så ska det faktiskt bli lite intressant att följa hur mitt blodsocker beter sig beroende på hur jag äter och att få lite utbildning i näringslära. Ni som följt mig ett tag vet ju att jag tycker allt med mat är väldigt intressant och det är ju inte för intet som mitt användarnamn är ”louisechf” som inspiration ifrån LCHF när jag startade bloggen för mååånga år sedan och bara åt lågkolhydratskost!

MEN – håll tummarna är ni snälla för att diabetesen försvinner efter förlossningen 🙂

Förresten, ett litet tips. Passade på nu till frukosten att testa den här keson som jag fick i min senaste Smakbox. Så otroligt god och fräsch! Kan verkligen rekommendera den 🙂

Hade utöver det i princip ingenting att äta hemma idag. Vi behöver fylla på kylen!!! Är sugen på tomater och ost och nötter. Mina avokados är stenhårda. Har noll idé för vad jag äter till lunch, men gillar bulgur, quinoa, snöat in mig på fetaostsallad på senaste. Gärna med vattenmelon! Och röda linser ääälskar jag 🙂

KRAM

Glukosbelastning och diagnos graviditetsdiabetes

Hej,

i fredags var jag på vårdcentralen för att göra en glukosbelastning. Det är en undersökning som görs med blodprov för att se om kroppen kan reglera sitt blodsocker normalt, jag har haft normala värden hela tiden vid p-glukos (stick i fingret) som görs då och då under graviditeten. Anledningen till att jag fick göra glukosbelastning är för att jag har diabetes inom nära familjen.

I fredags klockan 8.00 var jag på Vårdcentralen, helt fastande. Hade varken ätit eller druckit sedan kl 22 kvällen innan.

Först togs ett fastevärde via blodprov, och sedan fick jag dricka glukos (den lilla flaskan med en limefrukt på som ni kan se på brickan på sista bilden). Jag hällde i mig hela flaskan utan problem – fick till och med beröm för att jag drack upp den så fort, haha, det var inte alls så hemskt eller mycket att dricka som jag hade föreställt mig!

Efter att jag druckit glukosen skulle jag sitta ned i väntrummet i en timme och vänta på nästa blodprov. Jag fick stränga restriktioner om att inte röra mig mer än för att på sin höjd gå på toaletten, så där satt jag rakt upp och ned och stirrade ut i korridoren, scrollade Instagram och lyssnade på en podd 😉

Sedan togs ett nytt blodprov efter en timme för att mäta mitt 60 minutersvärde.

Jag började må väldigt illa och känna mig yrslig efter en stund vilket var lite jobbigt och obehagligt men inget konstigt alls sa personalen (som dessutom tidigare försäkrat att dom ALLA hade stenkoll på mig när jag satt där). Inte lika kaxig då som när jag SVEPTE glykosen 😉

Efter två timmar togs ett 120 minutersvärde och sedan fick jag gå hem.

Frukost på balkongen efteråt. Var så hungrig men framförallt trött – sov i tre timmar när jag kom hem och hade ätit. Var helt slut!

Mina provsvar kom på eftermiddagen via 1177. Jag råkar veta att region Örebro går efter Socialstyrelsens riktlinjer när det kommer till graviditetsdiabetes så jag gick in och jämförde mina provsvar med dessa i väntan på att min barnmorska skulle ringa upp efter helgen.

Jag vill poängtera att alla regioner har OLIKA riktlinjer så det som gäller för mig behöver inte gälla för dig som läser (om du kanske har hamnat här på min blogg för att du funderar på dina egna provsvar). Det enda vettiga är att invänta en bedömning från din barnmorska och diskutera med henne (eller honom). Man ska inte diagnosera sig själv och inte heller ta andras upplevelser som ett facit ❤️

Mitt fastevärde låg på 5,2 mmol/l mot det rekommenderade 5,1 mmmol/l. 60 minuter samt 120 minuter efter jag druckit glukos låg det däremot under gränsvärdet och såg jättebra ut.

Igår eftermiddag ringde min barnmorska och berättade att jag har graviditetsdiabetes. Jag ligger alltså preciiis över gränsen, SUCK! 0,1 mmol/l över. Så otroligt tråkigt och ja, det samtalet kändes inte alls roligt… Så mycket frågor och oro – hur påverkar det mitt barn? Förlossningen? Vad händer nu?

Och dessutom trist när det är sommar och jag helst vill njuta av god mat och dricka alkoholfria drinkar och äta glass varje dag och hela tiden 😉 Mat är ju dessutom mitt största (och enda under pandemin) intresse!

MEN är ändå så tacksam för att få hjälpen och jag förstår att dom måste dra gränsen någonstans. Det är ju för min bebis skull och för min egen, för att vi ska må så bra som möjligt.

Idag blev jag uppringd av en diabetes-SSK från vårdcentralen som jag ska iväg och träffa på fredag. Hon sa att dom är väldigt strikta i sin bedömning i regionen.

Jag frågade henne om det är något speciellt jag ska tänka på fram till att vi ses men hon sa nej. Däremot har jag ändå valt att byta ut alla spannmålsprodukter mot fullkorn, och undviker fr.om. nu allt sött som glass, godis och dyl (något som jag dessvärre blivit toookig i under graviditeten…)

Tänkte att jag kan skriva ett inlägg på fredag och berätta om vilken slags behandling jag kommer att få 🙂 Försöker tänka positivt nu att det kommer bli något bra utav det här!

Är det någon av er som läser som har/har haft graviditetsdiabetes? Kommentera gärna och berätta om ni vill.

KRAM

Pionbukett, kladdkakeglass och goda tillbehör till grillat

Inlägget innehåller annonslänk för Jollyroom

Hej hej,

tänk… i fredags hände det. Efter veeeckor av grått, trist, regnigt och riktigt DEPPIGT väder. Sommar!!! Jihuuu!!! ÄNTLIGEN!

Har mått SÅ bra och känt mig glad och positiv senaste dagarna och vädret gör nog mycket sitt. Idag har nog däremot varit tuffaste dagen hittills i gravidmässiga mått mätt (fysiskt). Har knappt kunnat förflytta mig pga foglossningen och ligamentsmärtor, magen känns som om den växt trippelt bara över natten och allt har bara varit riktigt riktigt tungt och tufft trots att jag inte gjort något speciellt.

Hade planer på att promenera till affären men kunde knappt ta mig från altanen och in i lägenheten så det fick vara. Puh!

En granne gick förbi, tittade på magen och undrade glatt om det inte är dags snart, hehe näää, nästan 3 månader kvar… Jaja, den som väntar på något gott… Slut på gnällig lägesrapport 😉

Christian uppvaktade mig imorse. Mitt livs första egna Mors dag firande 🙂 Ljuvliga rosa pioner (tips – spraya vatten på pionerna så dom öppnar sig, dom har en klibbig yta på knoppen som gör att bladen sitter ihop, utomhus hjälper regnet till med det så dom blommar ut men inomhus måste man ”fuska”), ett stort paket som innehöll KAFFEKOPPAR, färska jordgubbar och nybryggt, hett, svart kaffe.

Kan det finnas något så härligt som att vakna upp till kaffe på sängen? Lyx, lyx, lyx.

Har även påbörjat packningen av lilla H:s väska till BB. Kläder, pyjamas, mössor, filtar, gosedjur, snuttis och så har jag kokat nappar. 80 dagar kvar men man vet ju aldrig, han KAN ju (men förhoppningsvis inte) komma tidigare. Det minskar stressen för mig om jag kan känna att vi är liiite förberedda, även fast jag är medveten om att många tycker vi är aaalldeles för tidigt ute.

Tips, Jollyroom har stor rea på utvalda produkter (ange rabattkod BABY15 och handla för minst 1000 kr) fram till midnatt imorgon och bland annat med saker från ett utav mina favvomärken (HÄR), älskar verkligen deras skandinaviska design. Rean i sin helhet hittar ni här.

Fantastiska lata dagar i trädgården hela helgen.

Med goda alkoholfria drinkar, nygrävd rabatt där dahliorna fått flytta in och med doft av syren som vi planerade förra året och som nu premiärblommar. Lycka!

Ikväll har vi grillat kyckling (marinerad i grekisk yoghurt och Caj Pes rödvinsmarinad) med vitlökspommes till.

Så enkelt och riktigt riktigt gott! Smält bara smör i en skål och blanda ned persilja, pressad vitlök och salt. Häll blandningen över pommesen. Klart!

Gjorde Djävulssås igår kväll (inatt) som vi också hade till middagen ikväll. Tips från Matplatsen med recept från Icakuriren.

Djävulssås,

🥄1 dl ketchup

🥄1 dl chilisås

🥄1 dl flytande honung

🥄1/2 dl worcestershiresås

🥄1/2 liten gul lök, hackad

🥄2 st pressade vitlöksklyftor

🥄1 tsk oregano

🥄1 tsk rosmarin

🥄1 tsk grovmald svartpeppar

Gör såhär:

Blanda alla ingredienserna i en skål. Låt stå minst över dagen i kylskåpet. Håller minst en vecka i kylskåpet.

Sååå god middag. Mycket sås ska det vara!!! En bearnaisesås från Lohmanders med citron i också. Min nya favoritsås är dock bea & bbq, heeerreguuuud så gott! Ska testa göra en egen version av den annars köper ni den på affären, det är också Lohmanders.

Tredje, fjärde gången vi grillar på bara några dagar, minst 🙂 Det blir gärna en korv med bröd på grillen till lunch också när vädret tillåter. Verkligen sommarkänslor, älskar det!!!

Efter maten lyckades jag dra med mig Christian till torget och Coop för att köpa glass 🙂 Han var lite skeptisk pga min nuvarande fysik (eller – bristen av den) men dit är det ju ändå bara sisådär 150 meter. Helt ärligt var till och med det tufft idag, men värt det för att få en glass, helt klart!

Köpte Farbror Arnes kladdkaka från Triumfglass. Chokladgräddglass med kärna av kladdkaka doppad i krispig mjölkchoklad, goood med MYCKET chokladsmak men DYR!

Nu värker fötterna och jag har bäddat ned mig. Klockan har precis passerat 21.

Hoppas på att kroppen är mer följsam och smidig imorgon 😉

KRAM

Småglimtar från dagarna som var

Hej hej,

hur har er långhelg varit? Vi jobbar och stilla dagar och nu söndagslunk är det alltså här. Det har sovits mellan jobbnätter, druckits mängder av kaffe och det tvättas bebiskläder och filtar för fullt. Plockas med små söta strumpor och donas med spjälsäng och fluffiga kuddar och täcken i miniformat.

Sååå otroligt mycket fint som finns att köpa till dom små! Gäller verkligen att hejda sig lite så det inte blir för mycket, men njuter såklart också av det. Det är verkligen en lyx, att få planera och förbereda inför vad som komma skall ♡

Nu ska jag strax ställa mig och laga lite enkel söndagsmiddag, men vill dela ett litet tips som jag fick med mig på chokladbollens dag i veckan!

Doppa chokladbollarna i smält choklad innan du rullar dom i kokos eller pärlsocker. Blir sååå OTROLIGT gott. Aldrig ätit godare chokladbollar 🙂

Har ni några chokladbollstips eller kanske till och med ett recept att dela med mig? Ert bästa?! Hoppas!

KRAM

Gravidvecka 26

Inlägget innehåller annonslänkar

Hej hej,

BURR vilket väder! En kopp kaffe med skummad mjölk och sen varmaste jackan på för att trampa iväg med cykeln till barnmorskemottagningen. 500 meter enkel väg men fick gå hem. Fick hejarop på Instagram om hur jag flyger fram på cykeln men det är inte riktigt hela verkligheten, har redan ont av foglossningen och kommer nog inte kunna röra på mig så mycket mer idag. TRIST men annnars gick allt bra under besöket ♡

Jag fick höra Hs hjärtljud för första gången och tänk det är väl märkligt att jag känner knappt av honom, men ändå finns han verkligen där. Spelade in en ljudfil med hjärtljuden till Christian som ju tyvärr inte får vara med under besöken, när min barnmorska var snäll och hämtade mobilen till mig så vips hade H simmat iväg lite grann och vi fick leta upp ljuden på nytt. Busig redan 🙂

Ja just ja, många frågor har jag fått på kaffekoppen på bilden – den finns att köpa här!

Mitt blodtryck och alla andra värden och mått var PERFEKTA, magen följer kurvan på pricken och ja allt är tipptopp. Det enda är att jag och H har olika blodgrupper men det åtgärdas tydligen lätt med en spruta. Imorgon bitti ska jag till vårdcentralen för att lämna lite olika prover på bland annat järn och socker. Hoppas allt är bra då också!

Ibland glömmer jag nästan bort att jag är gravid men efter besöket idag känns det mer verkligt igen. Tänk att han faktiskt är där inne i magen och mår bra, gör små söta kullerbyttor och suger på tummen och sånt som små bebisar gör, vår son.

När jag kom hem väntade ett paket i brevlådan. Min aaabsoluta favoritklänning från förra året men ett i nytt mönster mot vad jag hade innan. Passar alltså både gravid och icke gravid och är i det svalaste härligaste material! Skrynkel- och strykfritt gaaaranterat. Finns att köpa HÄR i en mängd olika färger och mönster, vissa på 30% rabatt.

Gick in i vecka 26 idag (C påminde imorse, jag hade GLÖMT det, mom of the year allready 😉 ) H är enligt appen Preggers ca 35 cm lång och väger ca 800 gram. 62% avklarat hittills och 104 dagar kvar.

Vet att vi är några andra gravida här inne också, så nyfiken, kan ni inte berätta hur ni mår och när era små kommer???

Efter besöket hos barnmorskan gick jag iväg till kiosken för att hämta ut ett bud från Svenska LantChips som firar 30 år i år! Grattis! Många spännande smaker. Kantarellchipsen ger vi nog bort i alla fall, ingen av oss här hemma äter svamp… 😉

Nu ska jag dricka lite kaffe och så ska jag skriva ned receptet på den goooda alkoholfria passionsfruktdrinken vi hade till plockbrickan igår.

KRAM på er och trevlig torsdag

Tänk om vi skulle sluta jämföra människors kroppar?

Hej,

skrev den här lååånga texten till Instagram men den fick inte plats så här kommer den istället på bloggen:

Tänk om vi skulle sluta jämföra och värdera varandras kroppar? Det känns så förlegat och omodernt att kommentera och jämföra utseenden. ”Är du säker på att det bara är en”, jaaa, HELT säker – jag har varit på TRE stycken ultraljud och bara sett EN bebis vid varje tillfälle. ”Oj, hur ska det där sluta”, ”är du REDAN så stor”, ”HEJ TJOCKIS!”

Psykisk ohälsa och ätstörningar är något jag har lidit av och många med mig. Jag mår bra idag men det betyder inte att jag alltid trivs i min kropp, tvärtom. För FÖRSTA gången sedan jag var sisådär 10 år gammal så skäms jag inte, jag är stolt och jag trivs som gravid och med att min kropp förändras och att magen växer. Ju fler gånger jag får frågan om hur många bebisar det är eller åsikter om hur otroligt stor min mage är för att vara i en viss vecka…

…ju mer tvivlar jag på mig själv och dom positiva känslorna jag känner. Känner missnöje över mitt utseende. Tvivlar på om om magen verkligen växer som den ska, om jag verkligen kan vara fin som jag ser ut eller kanske inte alls, funderar på om det är något som inte stämmer med mig, att jag borde röra på mig mer och kanske dra ned liiite lite på maten. Inte äta den där mackan eller filen när jag är hungrig på kvällen. Gå ut på en extra promenad för att påverka mitt utseende istället för av den mer naturliga och enda vettiga anledningen att jag och bebisen kommer mår bra av att komma ut en stund eller av att äta när vi är hungriga.

Många gravida mår dåligt i den här processen när kroppen förändras. Bär på mycket oro. Eller som mig då börjar tvivla och må dåligt pga dom ord man får från andra. Inte bara av att få kommentarer om sin STORA mage men oerhört många även av kommentarer om att magen skulle vara MINDRE än förväntat. Att dom har små magar i jämförelse till vilken vecka dom är i eller hur många barn dom väntar. ”Är du säker på att det verkligen finns en bebis där inne”, ”nä inte kan du vara så långt gången!”, ”du ser ju inte alls gravid ut”.

Jag tror och hoppas att det till 95% inte finns minsta lilla negativ tanke bakom frågan. Bakom infallet att kommentera och ifrågasätta gravida kvinnors kroppar och utseende. Fattar att det oftast ska ses som ett kul skämt att fråga om det verkligen bara är en eller kanske till och med försöka menas som en komplimang att säga att någon är väldigt smal under graviditeten eller inte har gått upp så mycket i vikt eller att påpeka att någon har en väääldigt liten gravidmage.

Oavsett vad, gör det bara inte. Det är inte kul.

Säg gärna att någon är fin, att man ser välmående ut eller fråga hur personen mår. Men säg inte att någon är oväntat stor eller liten, få inte andra människor att tvivla på sitt utseende, att känna att något är fel eller att man inte passar in som man är. Vi måste påminna varandra om det här.

Alla människor, alla graviditeter och alla gravidmagar är av helt naturliga skäl väldigt väldigt olika. Vi är fan alla vackra och bra precis som vi är och vi ska och har rätten till att må bra. Rätten att trivas med oss själva och med vår kropp.

Tack ❤️

Gravid vecka 23

God morgon!!!

Äntligen är solen så pass varm och skön så man kan sitta ute i trädgården med morgonkaffet. Eller ja, eftermiddagskaffet blir det ju för min del som jobbat inatt och sovit hela dagen.

Vaknade av att jag var kissnödig. Skulle lite graciöst vända på mig, det högg till i magen (gissar på ligamentet) och så fick jag sendrag i b å d a vaderna 😉 Det glamourösa gravidlivet! Igår sov jag bara 2,5 timme efter jobbet, haha. Samtidigt som jag aldrig varit så trött och sovit så lite nån gång förut så har jag nog aldrig varit så ”pigg” heller, konstigt nog. Pigg är kanske en underdrift men har ett minskat behov av sömn helt klart.

Vecka 23 (22+2)

Har lovat lite uppdatering av magen! Ja ni ser ju hur liten min fleecetröja är för tillfället 😉 Nu är vår lilla bebis ca 28 cm lång och ca 500 gram tung. Jag TROR jag har känt honom börja sparka där inne. Har känt hans rörelser lääänge, redan i vecka 14. Men nu är det mer som små elektriska stötar/buffar som blir starkare för var dag!

Christian har inte känt än men det är ganska roande att se honom komma springande varje gång jag säger att jag känner bebisen. Enda gången under alla år som jag sett honom springa… :p

Fortsättningsvis mår jag bra! Foglossningen som egentligen är mitt enda symtom förutom kissnödighet och väldigt petig med maten, den är överkomlig så länge jag inte rör på mig f ö r mycket. Och fötterna som ser ut som köttbullar med små prinskorvar på 😉

Väldigt väldigt tacksam. Däremot slåss jag med en del ångest (som jag ju gjort i hela mitt liv och inte alls är något konstigt för mig även fast det kan vara påfrestande), oro inför framtiden – vilket är jobbigt men inte heller speciellt konstigt tänker jag. Det är ett helt nytt kapitel i livet som väntar, ett oåterkalleligt, som jag har noll erfarenhet av och som jag tänker är svårt att förbereda mig helt på.

En liten människa beroende av mig och oss som vi ska älska och ta hand om för resten av livet. Bara vårat ansvar, mitt och Christians. Uuh. Tror fasen det hade känts både oerhört stort OCH läskigt om det så vore 11:e barnet.

Först oroar jag mig för dom mest basala sakerna som mat och sömn och kläder och stoppar jag inte tankarna där så övergår det snart till att oroa mig för hur jag ska kunna hjälpa till med matteläxan och TÄNK om han skaffar fritidsintressen som jag inte förstår mig på eller kan alls, som fotboll eller skateboard eller att spela bas eller schack … 😉

Nä – en sak i taget och så bara försöka njuta av det som är bra i stunden. Vilket ju är det mesta. Som tur är!

KRAM

Aprilväder

Inlägget innehåller reklam för Smakbox & Skånemejeriet

God morgon!

Här har vi riktigt aprilväder. Igår var det soligt och 12 grader, på kvällen blåste det så att fönsterrutorna skallrade och jag trodde dom skulle trilla sönder för att sedan övergå i regn och så nu idag när jag vaknade så är det alldeles vitt utanför fönstret. Jihuuuu! Eller inte…

Är ju sååå redo för våren, solen och framförallt VÄRMEN nu!!!

För ett tag sedan fick jag hem det här trevliga budet från Smakbox & Skånemejeriet!

Har varit lite dålig på frukost senaste veckan. Går verkligen i vågor just vad jag är sugen på och tycker om att äta MEN mestadels frukostmat/kall mat brukar gå bra.

Lilla H växer så det knakar! Bild tagen i vecka 21 (20+3). Han är nu 26 cm lång och väger 350 gram och alla organ är bildade, han kan höra ljud och känna beröring, min lilla skatt.

Ena stunden känner jag mig absolut inte gravid, går i klackar, lyfter lite tyngre grejer utan att tänka mig för och för att lite senare känna mig riktigt stor och otymplig och knappt orka upp ur soffan 😉

Tänk att magen ska bli ännu större?! Svårt att förstå men spännande också.

Stor KRAM på er!!!