Vi kom fram till Stockholm vid 10-tiden i förmiddags och låste in våra väskor på centralstationen. Gick i lite affärer och lunchade på K25. Jag åt panang thaim från Yoi, biff med curry och kokosmjölk. Väldigt lchfvänligt (med reservation för […]
Snabbt & enkelt
Jag trodde aldrig jag skulle vara “en sådan” som köper ex äggvita på burk. Men idag har jag köpt hela ägg på burk/flaska, 1 dl motsvarar två st ägg. Supersmidigt! Fanns med bara äggvita också, lite mindre protein men bara […]
Säg nej till kolhydrater
Elin Svantesson skriver en blogg om sitt liv med LCHF i Norge. Hon berättar om vardag med mat, träning och konsten att säga nej till kolhydrater. Kika in på hennes blogg http://elinsvantesson.blogg.se OCH på henne instagram @sagnejtillkolhydrater Ni kommer hitta […]
Handla, äta, tillaga… Tillsammans!
Imorgon ska alla syskonbarn till skola/dagis och jag måste ta mig iväg och handla lite så jag har till frukost/lunch etc här. Middag vill jag gärna äta tillsammans med min syster, hennes sambo och barn. På så vis är ju […]
Magsäcken eller sopsäcken?
Titta, jag hittade mera! Riset innehåller 80 gram kolhydrater per 100 gram, Varma koppen potatis&purjulök innehåller 17 gram kolhydrater per portion, fullkornsnudlarna innehåller 62 gram kolhydrater såg inte för vilken mängd men gissar 100 gram, redning, ströbröd, müsli, vetemjöl (71 […]