Lazy day

Jag har sovit ca 11h efter jobbet, helt galet! Hade tänkt gå och träna men jag har lite ont i halsen så jag avvaktar tills på torsdag, då tänkte jag köra på gymmet det träningsschema jag fick upplagt förra veckan.

Är verkligen hundra år sedan jag tränade nu känns det som.

Har lagat och ätit en väldigt god middag i alla fall och nu ligger jag i soffan och tittar på Family Guy, väntar på Simpsons och sedan är det första filmen av Hunger Games. Älskade böckerna!!!

image

Mat full med skit

I måndags hade min syster och hennes familj köpt hem kinamat. Jag åt en assiett med biff och bambuskott men förutom det har jag inte ätit alls sen i fredags så idag bestämde jag mig för att äta lite riktig mat.

Köttbullar, blomkålsmos, gräddsås, smörgåsgurka och lingonsylt. SÅ HIMLA GOTT! Alltså, så himla gott. Mat! Och allting (förutom gurkan) hemgjort så jag vet precis vad jag äter. Är inte det fantastiskt egentligen?

Jag har aldrig varit i ”snabbmatsträsket” eftersom att jag tycker om att laga mat. MEN jag har ätit otroligt mycket skräpmat i mitt liv och vet ni varför? Jo för jag tycker om det! Det är gott. Men när jag äter sådan här riktigt, hemgjord mat, GOD mat, där jag vet vad jag får i mig, där det inte är proppat med tillsatt socker och annat skit, då tänker jag att aldrig mera snabbmat, i någon bemärkelse.

Men visst finns det fördelar, speciellt tidsmässigt. Tur att lchfmarknaden är så ”ren” och att snabbprodukterna som finns där är tusen gånger bättre än en portion flygande Jacob från Dafgårds.

Så, välj riktig mat. Laga den själv. Fuska nån gång om du behöver men välj bra grejer med lite kolhydrater, inget dumt socker eller annat skit i. Färdiga kalla såser är ett exempel på något jag älskar som kan ha ett hyfsat kolhydratsvärde men ändå innehåller massa skit. Köp från någon seriös lchfåterförsäljare.

Gör din egen sås. Det är värt det. Smakmässigt och näringsmässigt! Du kommer må så mycket bättre. Och känna mer uppskattning för en god måltid. GOTT

Sömnlösa långa nätters tankar

Tredje eller fjärde natten utan sömn. Jag ligger och lyssnar på regnet som slår här utanför, öppnade fönstret förut men fick stänga igen för att regndropparna med vindens hjälp hamnade på mina huvudkuddar. Efter sömnlösa nätter vandrar jag runt dagarna i en dimma.

När det är sådant här väder så är jag glad för att jag inte arbetar utomhus. Borde jag också glädjas för att regnet ger liv – hopp, löften och förnimmelsen om att något nytt är på väg.

För om inte död, elände och plågsamt sömnlösa nätter funnits, då skulle inte heller liv, glädje och härlig nattsömn som genererar energifyllda dagar finnas. Då skulle vi inte finnas.

Livet, hoppet, glädjen och längtan. Kärlek! Svaren som vi alltid letat, alltid kommer att söka och förhoppningsvis en gång också kommer att finna.

love, freedom, beauty, truth, peace and…love

20130710-061600.jpg

Sena nätter, stressiga mornar och för lite sömn

Är så otroligt himla trött! Kunde inte sova mer än tre timmar inatt, tillslut gick jag upp för att stryka lite kläder men då var det fel på strykjärnet. Plockade isär det och det visade sig vara en fjäder som lossnat, fixade det, strök lite o la mig för att sova en timme…

…Slutade med att jag snoozade allt för länge, drömde mardrömmar och försov mig, hade tjugo minuter på mig när jag vaknade innan jag skulle till skolan. Katastrofkläder, hemsk frisyr, ingen frukost och när jag fyllde vattenflaskan hade jag ned ett glas från diskbänken – glassplitter all over the place MEN jag kom i tid till skolan. Spännande och rolig lektion – tror det kommer bli en bra kurs, klassen verkar skön o avslappnad.

Har handlat lite (tomater, paprikor, grok, ost… grok! mums!) nu har jag precis kommit hem o har dammsugit upp glaset från golvet. Ser ut som en blixt slagit ned här hemma, resultat av att greja runt halva natten o stressa på morgonen.

Nu ska jag läsa kurslitteratur tills jag somnar. Ligger 25 sidor efter i planeringen. Sova behöver jag. I eftermiddag ska jag på Indoor walking, förhoppningsvis, står på reservlistan.

Ingen söndagsångest idag inte

Gissa vad jag ska göra imorgon bitti kl 7? SPINNING! Så himla grymt ska det bli! Så tidig kväll för mig ikväll alltså. Ska packa träningsväskan strax, åh jag bara längtar. Känns som att jag äntligen ska få tillbaka meningen med livet, haha.

Efter träningen ska jag till skolan, föreläsningar hela dagen och ämnet är teknik. Ska bli väldigt spännande men jag har inga superhöga förväntningar för det är alldeles för lätt att bli besviken då.

Ska packa extra träningskläder för jag hoppas få en plats på ett eftermiddagspass också efter att jag slutat skolan.

Underbara måndag, kom snabbt!