Reser bort – över natten

Hallå på er! Idag har jag varit “barnvakt” åt min äldsta systerson. Vi åt äggröra till frukost ute på balkongen, så har vi varit på affären och handlat lite. Jag köpte bland annat jordgubbar och sparris väldigt billigt! Nu håller […]

Några snabba om vete

Vete ökar blodsocker snabbare och mer än vad vitt socker gör. (Har högre GI, glykemiakt index) Många glutenfria produkter tillverkas genom att ersätta vetemjölet med majsstärkelse, risstärkelse, potatisstärkelse eller tapiokastärkelse. Dessa orskar liksom vete en ett glukos- och insulinsvar som […]